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牛肉嘌呤高吗痛风可以吃吗?

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牛肉嘌呤高吗痛风可以吃吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
牛肉嘌呤含量比较高,大约100g牛肉含有嘌呤80mg。对于痛风患者不仅在痛风急性发作时不能食用牛肉,即使在痛风缓解期,或尿酸水平处于正常范围之内时,也要避免食用牛肉。因为痛风是由于体内嘌呤物质代谢异常引起的高尿酸血症,由于嘌呤代谢出现问题,即使在尿酸水平正常时摄入高嘌呤食物,也会导致尿酸水平增高,甚至出现痛风症状急性发作。

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泡脚对于有痛风病的患者来说是十分有好处的,因为泡脚可以加速血液循环,同时也可以加速痛风结晶的循环,还可以缓解疲劳,对于嘌呤的代谢也是有帮助的。痛风发作的时候会有疼痛的临床表现,此时可以选择进行冷敷或者热敷来缓解疼痛。同时在饮食上面还要特别注意,患者不要进食辛辣、刺激食物,不要进食海鲜、啤酒等食物,以及高嘌呤的食物。

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