厌食症吃不下饭怎么办呢

提问时间：2024-07-18 09:00 | 1人回答 | 91次阅读

厌食症

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厌食症吃不下饭怎么办呢

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潘袁吉林大学第一医院副主任医师回答时间：2024-07-18 09:03

症状上来看属于胃动力障碍，不排除排除胃炎的可能性。当然也有可能就是神经性厌食的表现，一到吃东西就会再次出现神经照射，再次出现犯恶心想吐的情况。如果按你所说的情况来看，你可以考虑使用药物，试试能不能让你的症状稳定。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质，好的生活习惯对预防疾病是有一些帮助的。

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推荐打嗝放屁是什么原因引起的 2025-03-10 09:32

打嗝放屁通常是由于消化系统功能异常或饮食习惯不当引起的，调整饮食和生活方式可以有效缓解。常见原因包括进食过快、摄入过多产气食物、胃肠道功能紊乱等。 1、进食过快快速进食会导致大量空气随食物进入消化道，刺激膈肌收缩，引发打嗝。同时，未被充分咀嚼的食物会增加肠道负担，产生过多气体，导致放屁。建议每餐细嚼慢咽，减少空气摄入，并避免一边吃饭一边说话。 2、摄入过多产气食物某些食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等容易在肠道内发酵，产生大量气体。减少这类食物的摄入，选择易消化的食物如白米饭、蒸蔬菜等，有助于缓解症状。可以尝试记录饮食日记，找出引发不适的食物并加以调整。 3、胃肠道功能紊乱胃肠道功能紊乱如消化不良、肠易激综合征等，可能导致打嗝和放屁频繁。保持规律饮食，避免暴饮暴食，适量摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、苹果等，有助于改善肠道功能。必要时可咨询使用益生菌或消化酶补充剂。 4、压力和情绪因素长期压力或焦虑可能影响消化系统功能，导致打嗝和放屁。通过适度运动如瑜伽、散步，以及冥想、深呼吸等放松方法，有助于缓解压力，改善消化功能。保持良好的作息习惯，避免熬夜，也有助于身体恢复平衡。打嗝放屁虽然常见，但如果伴随腹痛、腹泻或其他不适症状，应及时就医。通过调整饮食、改善生活方式，大多数症状可以得到有效缓解。如果问题持续存在，建议咨询专业进行进一步检查与治疗。