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肌肉拉伤的最佳处理方式是?

提问时间：2024-07-19 14:21 | 1人回答 | 69次阅读

肌肉

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肌肉拉伤的最佳处理方式是?

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高珊中日友好医院副主任医师回答时间：2024-07-19 14:24

病人发生肌肉拉伤，会导致局部的部分肌肉纤维断裂，产生出血肿胀。伤后一周，可以在保护下逐渐恢复训练，但是一定记住遇痛而止，就是说不管做什么活动，如果出现患处的疼痛，一定要就停止了，不要再继续了。肌肉拉伤如果是轻微的，首先就要制动、用冰敷，再加压包扎，抬高患肢，这时不能进行活动，更不能剧烈运动，因为会加重病情的发展，如果是肌肉损伤的比较严重，血肿面积比较大，可能还要考虑手术治疗，去除血肿，缓解局部压力。

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