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男士胸部太大如何瘦胸

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男士胸部太大如何瘦胸

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
针对男士胸部过大的问题,可以通过有氧运动和控制饮食来瘦胸,以低脂低盐食物为主,避免高热量食物,长期坚持可见成效。若效果不理想,可考虑正规医院进行的缩胸手术,通过切除胸部脂肪实现胸部缩小。

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