竺平
江苏省中医院
副主任医师
孕妈胃寒呕吐后吃什么食物比较好。在因为胃寒的原因而呕吐后，首先。可以吃的食物，就是要多喝一些温开水。因为呕吐后喝一些温开水是非常有必要的。因为首先，它可以。起到漱口的作用。然后适量的饮用一些温开水。可以在呕吐的过程中，因为有大量的体液流失，所以说，通过喝水可以起到补充体液的作用。而且也可以喝一些姜汁。因为姜汁，他属于是热性的。能够起到暖胃直呕吐。以及可以缓解，因为呕吐所带来的胃部不舒适的一些情况，还能够起到祛风寒的作用。建议孕吐比较严重的患者在怀孕期间可以多选择一些周磊的产品，清淡的饮食为主。因为引起孕吐的原因是比较多的。每个人的孕吐反应也是不同的，所以说也不要有过大的压力，在日常的饮食当中，一定要做到营养全面均衡，要保持一个乐观的心态这些都是非常重要的。而且要适当的锻炼身体。
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