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糖尿病人血糖高可以吃芋头吗

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糖尿病人血糖高可以吃芋头吗

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王焕树
王焕树 内蒙古自治区妇幼保健院 主治医师
糖尿病人芋头是可食用的,如果糖尿病不严重,主要是通过合理的饮食锻炼来调节,注意低脂低糖饮食,多吃绿色蔬菜和富含蛋白质的食物,再有芋头具有补中气,益肾气的功效,芋头可治中气不足,久服补肝肾。对于糖尿病人是有很大的好处。

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洋姑娘属于是一种蔬菜,所含丰富的维生素,微量元素,碳水化合物等各种营养物质,含糖量确实相当低,糖尿病人是能吃的。绝不会严重糖尿病的病情,也绝不会引致糖尿病复发。同时要确保营养均衡,少吃主食,多吃新鲜的蔬菜,不要吃含糖量高的水果和其他各种食物,也不要吃含脂肪多的食物。需要强调的是保证低糖的饮食习惯,控制饮食,避免暴饮暴食,保证饮食的营养均衡。

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