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熬夜会导致焦虑抑郁吗

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熬夜会导致焦虑抑郁吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
熬夜会打乱人的正常生物钟,造成内排泄平衡,身体长时间日夜颠倒的形态,再加入生活中其他一些压力等,这些因素是大概成为抑郁症的诱因。养成良好的生活方法,制定健康的作息时候,并逐渐缩小熬夜,能力有用防止抑郁症的出现。

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耳聋对睡眠质量影响不大。耳聋也就是听力下降,可以分为传导性耳聋、感音神经性耳聋和混合性耳聋。感音神经性耳聋患者会有听觉过敏现象,也就是对突然出现的比较响的声音不能耐受。通常情况下听力下降的人对周围的声音不敏感,睡眠质量反而要好一些。如果夜间突然出现比较响的声音,神经性耳聋的患者会比较敏感,对睡眠会有一定影响,但是影响不会太大。如果耳聋患者伴有耳鸣,耳鸣多会影响睡眠,而且和睡眠形成恶性循环。耳鸣加重睡眠不好,睡眠不好加重耳鸣。影响睡眠质量的因素有很多,包括情绪、过度劳累和其他全身性疾病等。

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