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精神科
熬夜会导致焦虑抑郁吗
提问时间:2022-04-11 02:15
|
1人回答
|
35次阅读
熬夜
焦虑
抑郁
问题描述:
熬夜会导致焦虑抑郁吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-11 02:17
熬夜会打乱人的正常生物钟,造成内排泄平衡,身体长时间日夜颠倒的形态,再加入生活中其他一些压力等,这些因素是大概成为抑郁症的诱因。养成良好的生活方法,制定健康的作息时候,并逐渐缩小熬夜,能力有用防止抑郁症的出现。
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