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可以减肥的乌龙茶是真的吗?

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可以减肥的乌龙茶是真的吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
乌龙茶具有辅助减肥的功效,但是减肥单纯靠乌龙茶也不会成功建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食,以及长期坚持运动来实现,这样不反弹,对肝肾没有损害,最好每天坚持有氧运动60分钟。

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