蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
对于糖尿病的患者,要根据自身的血糖水平适量的进食红枣。红枣很甜,同时又富含有铁、锌等相关的矿物质,以及丰富的维生素,所以适量的进食红枣,以每天进食一到两颗是没有问题的。但如果患者血糖波动很大,胰岛功能相对又较差,在这种情况下是不建议患者进食红枣的,有时一颗红枣造成餐后血糖飙升五到十毫摩尔以上。因此对于该类的患者是严禁摄入红枣,同时建议患者要注意进食的时间,最好是以下午两餐之间吃一到两颗红枣,并进行餐后的适当体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,降低餐后血糖的波动情况。