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高血压能吃醋白萝卜吗

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高血压能吃醋白萝卜吗

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
可以的,错萝卜软化血管,少吃淹萝卜咸菜,高血压患者,低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物多样化,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。缓解压力缓解焦虑状态。

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