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便秘
空腹喝蜂蜜水对便秘有好处吗
提问时间:2022-10-21 07:42
|
1人回答
|
49次阅读
蜂蜜
便秘
问题描述:
空腹喝蜂蜜水对便秘有好处吗
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-10-21 07:52
空腹喝蜂蜜水对便秘是有好处。因为蜂蜜具有润肠通便的功效,每天早上用温开水兑蜂蜜喝一杯蜂蜜水,可以滋润肠道,能够促进大便排出,改善便秘,而且蜂蜜还可以保护肝脏,具有杀菌的效果,特别是蜂蜜中的B族维生素、矿物质可以增强人体的免疫力,免疫力提高可预防各种疾病的发生,消化吸收功能处于正常,自然就会减少便秘的发生。除了早上喝蜂蜜水,也可用热水袋热敷腹部,多按摩腹部,促进肠道蠕动,改善便秘。饮食需避免吃辛辣、刺激、上火的食物,每天定时排便。
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