武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
长期肠鸣不一定是肠癌症的前兆，但可能是肠道功能异常的信号，需结合其他症状综合判断。肠鸣常见于消化不良、肠道菌群失调、肠易激综合征等，少数情况下可能与肠道肿瘤相关。若伴随腹痛、便血、体重下降等症状，应及时就医检查。
1、肠鸣的原因
肠鸣是肠道蠕动时气体和液体流动产生的声音，正常情况下偶尔出现属于生理现象。长期肠鸣可能与以下因素有关：
- 消化不良：食物未被充分分解，导致肠道内气体增多，引发肠鸣。
- 肠道菌群失调：有害菌增多，影响肠道正常功能，产生过多气体。
- 肠易激综合征：肠道敏感性增加，蠕动异常，导致肠鸣和腹痛。
- 肠道肿瘤：肿瘤可能阻塞肠道或影响蠕动，但通常伴随其他明显症状。
2、肠鸣的治疗方法
针对不同原因，治疗方法也有所不同：
- 消化不良：调整饮食结构，减少高脂肪、高纤维食物摄入，如油炸食品、豆类等。可服用助消化药物，如多酶片、胃蛋白酶。
- 肠道菌群失调：补充益生菌，如乳酸菌、双歧杆菌，或食用发酵食品，如酸奶、泡菜。避免滥用抗生素。
- 肠易激综合征：减轻压力，规律作息，避免刺激性食物，如咖啡、酒精。可服用解痉药物，如匹维溴铵。
- 肠道肿瘤：若怀疑肿瘤，需进行肠镜、CT等检查，确诊后根据病情选择手术、化疗或放疗。
3、如何预防肠鸣
预防肠鸣的关键在于保持肠道健康：
- 饮食均衡：多吃富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜，促进肠道蠕动。
- 适量运动：如散步、瑜伽，有助于改善肠道功能。
- 避免久坐：长时间久坐会减缓肠道蠕动，增加肠鸣风险。
长期肠鸣虽不一定是肠癌症的前兆，但若伴随其他异常症状，如便血、体重下降，需及时就医。通过调整饮食、改善生活习惯，大多数肠鸣问题可以得到缓解。保持对肠道健康的关注，定期体检，是预防严重疾病的重要措施。
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