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肝郁气滞脾肾阳虚怎么办

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肝郁气滞脾肾阳虚怎么办

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
肝郁气滞脾肾阳虚患者建议用中药药物对症治疗调理,可以起到很好的调皮解郁,补益脾肾作用。比如用逍遥丸合四神丸加减。日常生活注意不要暴饮暴食,注意饮食规律,尽量每天早上做一下规律的运动,如慢跑,慢走等等,注意多喝水,多吃蔬菜水果等,不要有熬夜的习惯,作息规律是关键。同时需要注意不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物。

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老人可以多吃补气补血的食物,像是黄芪、党参、桂圆、红枣、莲子、银耳等这些食物,都会改善老人的血压,与此同时老人还可以通过锻炼来缓解症状,比如多去户外进行散步,适当的进行慢跑,这样也有是有助于老人血压的降低。老人血压低的调理方式有很多种,因为老人的血压偏低是因为不同的病因导致,所以对于不同病因要选择合理且合适的治疗方法。调理老人血压可以用饮食调理的方法进行改善,如果平时调养症状不明显,就有可能是心脏功能不全或者自身血容量不足而导致的情况,要去医院及时治疗。

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