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青少年怎么避免染上网瘾

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青少年怎么避免染上网瘾

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
青少年避免染上网瘾,首先要调整自己的生活这些习惯,另外要端正自己的思想。青少年应当培养多种爱好,这样可以避免染上网瘾。青少年网瘾患者也可以在平时的生活中自我鼓励,自己给自己定一些能够及时完成的目标,这样可以增强自己学习的信心,从而避免经常性的上网。青少年要以学习为自己的主要目的,只有好好的学习,才能够有一个更好的前程。

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