何朝燕
中日友好医院
主治医师
不合理的饮食结构会影响到人的消化功能，会导致消化不良，饮食结构是引起消化不良的一个重要诱因。任何富有营养的食物，虽然好，却不能一味多吃，任何对身体看似不太好的食物，其实只要吃的量不多，饮食结构合理，也不会对身体造成显著影响。许多家长在孩子成长期，都会给孩子吃较多的肉，一旦动物性食品吃多了，不仅会导致胃部负担加重，还会导致胰腺功能负担加重，引起胰腺炎。有的食物因为没有办法被胃部吸收而造成浪费，所以，当一些食品不太适用时，就会出现消化不良的情况，比如，有的人对乳糖不耐受，进食较多的牛奶就会导致腹泻，反而会对这些牛奶的蛋白吸收不良。所以，一定要有一个合理的饮食搭配，进行合理的营养。
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