备孕可以吃硫酸亚铁叶酸片吗

提问时间：2023-10-31 07:17 | 1人回答 | 40次阅读

叶酸片备孕叶酸

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备孕可以吃硫酸亚铁叶酸片吗

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邵英吉林大学第一医院主任医师回答时间：2023-10-31 07:35

可以的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。，根据您说的情况是不科学的，随着胎儿的长大，会有变化的，所以您不要担心，要做好定期检查，饮食合理搭配。保持心情舒畅。

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叶酸对胎儿和母亲都有好处，叶酸有很多种，要么贵，要么好，所以很多时候妈妈不知道如何选择，那么哪种叶酸片对备孕最好？吃什么叶酸效果最好？哪种叶酸片对备孕最好？1、叶酸主要有两种，一种是天然的，来自通常的食物，在怀孕期间营养需要平衡，所以蔬菜和水果需要摄入，但食物中的叶酸由于烹饪或高温，总是会失去一些，

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妇幼保健 叶酸片什么时候吃最好？简单告诉你吃叶酸的最适宜时间

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