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宿醉可以吃褪黑素吗

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宿醉可以吃褪黑素吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
宿醉是不可以吃褪黑素的,因为宿醉本身就会导致头晕乏力的症状出现,如果吃褪黑素会影响到褪黑素的吸收。宿醉之后应该清淡饮食,适当的喝一些小米粥,另外要多喝白开水以及喝一些蜂蜜水,能够有效的促进酒精的代谢。

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