魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
康人的大便为黄色或褐色的,成筒形,多食碳水化合物时为黄色,多食蛋白质时呈褐色.某些疾病或个别药物,食物均可影响大便的色泽变化,因而从大便的色泽也可观察出器官的病变情况.成人患有消化不良,肠道功能失调等疾病时,大便偶会呈绿色,如绿色大便中混有脓液,则为急性肠炎.此外,如吃了大量蔬菜,或肠内酸性过高,也会使大便呈绿色.意见建议:另外体虚内寒也会导致大便呈绿色,可以服用中药汤剂作全身调理,效果好.为排除顾忌我建议您去医院做个大便常规化验.大便呈现黄色和绿色都是胆汁染色的结果,但是因为饮食或肠内菌的不同也会略有不同.生活护理:消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收,重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素.所以要加强它的保护,提高消化效能的建议：1,饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松.2,每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶.3,多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素).4,每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘.5,定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品.其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利.
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