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吃饼干就会大便干燥是正常的吗

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吃饼干就会大便干燥是正常的吗

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
注意饮食会好的,平时多吃蔬菜水果,比如青菜白菜香蕉苹果什么的,注意运动,早晨起来喝杯牛奶喝点热水,散散步,晚饭后半小时散散步,少吃饼干之类的东西,还有辛辣的东西也不要吃,馒头面包什么的少吃,可以吃面条之类的润滑的面食,肠道容易消化排泄的。去医院无非给你开药打针或是物理疗法。如果便秘严重,选个好点的医院会有好处

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