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女人吃维e有什么好处

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女人吃维e有什么好处

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张小林
张小林 天津市第二人民医院 副主任医师
女性吃维生素E的好处有很多,比如能够保持皮肤的弹性,能够预防心脑血管疾病,还能够祛斑美白,还能够补充雌激素。对于女性来说,平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,里面含有丰富的维生素。

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