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怀孕可以吃银耳吗
提问时间:2024-03-13 08:50
|
1人回答
|
89次阅读
怀孕
问题描述:
怀孕可以吃银耳吗
全部回答
共
1
条回答
吴东海
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-03-13 09:04
孕妇是可以吃银耳的,银耳含有丰富的维生素,胶原蛋白以及各种矿物质,营养成分也是比较丰富的,具有美容,养颜,抗衰老的功效,孕妇怀孕期间一定要合理搭配自己的饮食习惯,营养均衡荤素搭配,每天保持充足的睡眠,不要过度的疲劳。
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