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做了几组开合跳小腿疼怎么回事

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做了几组开合跳小腿疼怎么回事

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
做了几组开合跳导致出现小腿部位疼痛,一般考虑跟在进行开合跳运动之前没有充分的热身,没有把肌肉车里打开有关,另外就是由于长期没有锻炼,突然进行剧烈活动以后所引发的疼痛

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