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胃病吃什么水果好

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胃病吃什么水果好

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
胃病在水果的选择上,应适量吃营养丰富,易消化吸收,缓解胃痛起到调理作用的水果,例如香蕉、苹果、火龙果、木瓜、菠萝等,起到保护胃粘膜,减少刺激,促进肠胃蠕动,补充维生素和其他营养的作用。日常生活中应该吃一些清淡易消化的食物,减轻胃的负担。不要吃凉性的水果,如西瓜、柿子等。患者在出现胃病之后要是想要吃水果的话建议你吃一些比较温和的水果,如樱桃、苹果、桂圆、橘子、无花果、李子、猕猴桃、西瓜等水果,但也不能过多食用。还应该要积极的遵医嘱服用药治疗胃部的疾病的。

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胃炎可以适当多吃富含维生素C的水果或者温性的水果,如桃子、荔枝、苹果等,能起到补益脾胃的作用。不要吃太酸、难以消化、过甜的水果,容易刺激胃酸的分泌,诱发腹痛、腹胀等症状。胃炎主要症状有腹部饱胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气等。如果情况比较严重,需要在医生指导下用药物调理一段时间。饮食方面可以吃稀饭或者比较软的食物来改善胃部炎症,以利于养胃,减少胃肠道刺激。注意胃部的保暖,不要受凉,饮食要注意不要暴饮暴食,加重肠胃负担,以防加重病情。

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