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颈椎变直治疗方法？

提问时间：2022-11-05 11:50 | 1人回答 | 76次阅读

颈椎

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颈椎变直治疗方法？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-11-05 12:02

对于颈椎变直治疗的方法需要做到以下几点。1。平时睡觉的时候最好采用仰卧位，并且把枕头尽量垫在颈部。2，避免长时间低头伏案工作。避免长时间颈椎保持一个动作。3、平时可以打羽毛球，放风筝。来加强颈部肌肉力量。4。通过治疗。改善病人临床症状为主要目的，比如局部可以外用一些活血化瘀的膏药。并积极的配合针灸、推拿、牵引按摩靠垫。拔罐等理疗的办法。

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