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剖腹产后吃什么有助于通便

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剖腹产后吃什么有助于通便

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
剖腹产后充足的营养供给有助于产后伤口的结疤。一般来说,剖腹产和胃肠功能彻底恢复后,应每天摄取足量的优质高蛋白饮食,如鱼、鸡、牛奶和鸡蛋,以保证蛋白质供给。每天都有足量的新鲜蔬菜和水果,以保证维生素和微量元素的充分摄取。正确吃坚果。然而,应防止摄取高盐、高脂肪和高糖的饮食,并应防止刺激辛辣食物。特别声明根据你的情况来看,主要避免着凉,感冒,注意保暖。

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