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如何预防骨质疏松症？

提问时间：2022-07-14 20:31 | 1人回答 | 63次阅读

骨质疏松症骨质疏松

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如何预防骨质疏松症？

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刘丽艳

刘丽艳第二军医大学长海医院副主任医师回答时间：2022-07-14 20:44

患骨质疏松症的病程往往比较长，进展比较缓慢，早期并没有明显的症状，我国已将骨密度检测项目纳入到了40岁以上人群常规体检，所以现在也是比较重视的，在生活中要多参加户外运动，注意合理的饮食补钙，保证充足的日晒，避免钙质的流失，围绝经期的女性应该积极的防治骨质疏松。

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