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小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
提问时间:2023-09-04 08:56
|
1人回答
|
55次阅读
小腿
肌肉
问题描述:
小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-09-04 09:33
如果是跟腱小范围的拉伤,需要注意多加休息,三到四周内可以恢复。在日常的运动中如果发生了腿部肌肉拉伤的情况,可以根据拉伤的程度以及拉伤的部位来选择具体的恢复方法。
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