周小凤
首都医科大学宣武医院
副主任医师
小儿便秘吃乳果糖有用，乳果糖是半乳糖和果糖所形成的二糖，口服的情况下是不吸收的，主要是在肠道起作用，能够润肠、通便，增加肠蠕动，增加肠道的渗透压，减轻便秘。一般口服乳果糖是8~12小时起效，1~2天见到明显的效果，对于慢性习惯性便秘可以口服乳果糖治疗，一般1~6岁每日是5~10毫升，7~14岁是每日10~15毫升，一般是建议早餐后服用。对于吃乳果糖效果不好的孩子，还可以同时给予辅助治疗，比如顺时针方向揉肚子，可以吃益生菌来调节肠道菌群。另外便秘的孩子一定要注意饮食，要多吃水果、蔬菜，富含粗纤维的食物。对于长期便秘的孩子，要积极的寻找原因，比如孩子是否有先天性的巨结肠，是否有甲状腺功能低下等，针对不同的病因给予不同的治疗。
