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内分泌失调
防止衰老有哪些方式
提问时间:2022-09-01 09:14
|
1人回答
|
83次阅读
衰老
问题描述:
防止衰老有哪些方式
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-01 09:28
如果日常生活中想要防止衰老的这种情况下,那么是需要保持良好健康的心态的,平时要保证充足的睡眠,要养成一个良好健康的一些规律的作息方式以及饮食方式是非常重要的,要达到营养均衡,这样才是能够有效的防止衰老的。
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