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类风湿关节炎会晨僵吗

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类风湿关节炎会晨僵吗

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
类风湿关节炎会晨僵。晨僵是类风湿关节炎的一种典型症状,有95%的人会出现晨僵,但是类风湿关节炎的晨僵有它的特点,第一个,多表现在双手关节晨起发僵、发胀。有的人蜷不上手指头,严重的无法握拳,但活动以后可以好转,这种晨僵一般情况下,时间都会大于一个小时。早期的类风湿关节炎的患者,晨僵也会在半个小时以上,如果晨僵的时间明显的小于半个小时,活动以后,很好的很快的就(可以)缓解。有的早晨起来,手指发胀、发僵,但是活动几分钟以后就会好转,就不考虑是类风湿关节炎引起的晨僵。还有一种晨僵比较常见的,就是在更年期50岁左右的妇女当中,会出现明显的晨僵,这种晨僵大概活动几分钟就会好。还有一些老年的骨关节炎会出现晨僵,也是在活动几分钟或者十几分钟以后就会明显的缓解,就不是类风湿关节炎典型的晨僵。

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股骨头坏死手术后通常需要术后6至12周开始逐步负重行走,具体时间取决于手术方式、个人恢复情况和医生的建议。常见手术包括股骨头置换术、核心减压术及截骨术,不同手术恢复期长短各异。术后需配合康复锻炼、饮食调整及定期复诊以促进恢复。 1、手术方式决定恢复时间 股骨头坏死的手术方式主要包括核心减压术、截骨术和人工关节置换术,不同手术的恢复时间不同: 核心减压术:早期坏死患者常采用此法,术后多需要6~8周避免负重,通过拄拐方式缓慢增加活动量。 截骨术:适用于中期患者,术后需6~12周逐渐开始负重行走,恢复时间较长。 人工关节置换术:适用于股骨头坏死晚期患者,术后通常4至6周时间就可部分负重,但需根据医生指导逐步恢复行走能力。 2、康复锻炼对恢复的重要性 术后康复锻炼对于恢复行走能力至关重要。医生通常会建议进行以下康复训练: 非负重运动:如术后早期的直腿抬高、踝关节运动,促进血液循环与肌力恢复。 中期负重训练:如带病区负荷的锻炼,采用辅助工具逐步增加身体承重量。 行走辅具练习:如借助拐杖或助行器,逐步转为单拐或完全弃拐行走。 3、饮食与护理的配合 术后恢复还需注意均衡饮食和避免感染。 补钙饮食:摄入高钙食物如牛奶、深绿色蔬菜、豆制品,增强骨质修复。 高蛋白饮食:适量增加鱼肉、鸡肉和蛋类,促进愈合组织生成。 避免高糖、高盐饮食,避免酒精,以免影响骨组织代谢。 术后的恢复行走需要耐心和循序渐进,过早负重可能影响手术效果。无论采用何种手术,均需严格按照医生建议调整活动量和康复计划。定期复诊,解决术后问题,加强膝关节、踝关节等周边肌肉力量的训练,能够进一步帮助恢复正常行走功能。

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