首页 > 骨科

单杠怎么锻炼颈椎病

| 1人回答 | 69次阅读

问题描述:
单杠怎么锻炼颈椎病

全部回答
1条回答

徐晨曦
徐晨曦 第二军医大学长海医院 副主任医师
在治疗颈椎病的时候,一般是不建议采取吊单杠的方式来锻炼颈椎病,在治疗疾病的时候,患者是可以通过佩戴颈托的方式,也可以通过在平时多抬头多扭头的一些方式来治疗来进行锻炼。

其它精选问题

推荐 流产后腿酸痛怎么调理

流产后腿酸痛可以中医祛湿止痛治疗,或是建议局部热敷按摩缓解症状。流产之后身体会比较虚弱,如果过早的劳累或是受凉后就容易出现腰酸痛、腿疼等症状,严重时会引起月子病,现在腿酸痛考虑是和受凉或劳累引起的有关,建议勤用热水泡脚,促进血液循环改善酸痛症状。同时还可以在医生指导下服用中药祛湿止痛治疗,并且要注意合理穿衣保暖、不要过早的做重体力活,还可以适当补充钙剂,多吃鸡蛋、牛奶、牡蛎、芝麻等含钙高的食物,减少长时间站立。

相关阅读精选

点击查看更多