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寒凉体质有什么症状?

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寒凉体质有什么症状?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
寒凉体质也就是阳虚体质,不良症状有很多。比如,舌苔淡白,舌体稍胖,周围有齿痕,面色苍白,气血虚衰,畏寒肢冷,小便量比较多,大便稀溏等等,建议去看中医,用中药调理。人体脏腑功能失调,体内阳气不足,阴气过剩,虚寒内生,比较容易造成寒凉体质。患者的脉搏偏于细弱,情志不畅,意志消沉,建议调整心态,多吃牛肉,羊肉,韭菜等补气虚的食物,积极锻炼身体,提升体质。

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