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海参可以常年吃吗
提问时间:2024-10-22 07:07
|
1人回答
|
89次阅读
问题描述:
海参可以常年吃吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 07:11
海参可全年适量食用。其富含蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素,营养价值高。冬季海参质量更佳,但食用需适量,不同体质的人需根据中医理论选择食物。过量食用海参可能增加消化负担。
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