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婴儿吃维生素c的作用和功效

提问时间：2024-07-12 09:20 | 1人回答 | 53次阅读

维生素c 维生素婴儿

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婴儿吃维生素c的作用和功效

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林燕山东第一医科大学附属皮肤病医院副主任医师回答时间：2024-07-12 09:24

婴儿吃维生素C的作用和功效是增强免疫力、促进生长发育、预防感冒等。1.增强免疫力：维生素C能够促进白细胞的产生，增强身体的免疫力，预防疾病的发生。2.促进生长发育：维生素C参与胶原蛋白的合成，有助于细胞分裂和组织修复，促进婴儿的生长发育。3.预防感冒：维生素C具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少感冒病毒对身体的侵害，预防感冒的发生。需要注意的是，婴儿吃维生素C的剂量应该掌握好，过量摄入可能会引起腹泻等不适症状。建议在医生的指导下适量补充维生素C。

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