健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 内科 > 血液内科

贫血吃什么食物可改善

提问时间：2022-05-20 13:05 | 1人回答 | 49次阅读

贫血吃什么食物贫血吃什么贫血

问题描述：

老婆有点偏瘦,脸上气色不太好,偶尔会头晕,贫血吃什么食物可改善？

全部回答
共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-20 13:21

贫血可以吃富含铁剂的食物,例如动物的肝脏和瘦肉,也可以每天吃几颗红枣,都可以补充铁剂,能改善贫血的症状。同时每天也要多食用绿叶的蔬菜和新鲜的水果,能补充身体的维生素C,维生素C可以促进身体对铁元素的吸收。如果贫血的症状比较严重,可以选择补血的药剂进行补充。

上一个：全身乏力是肾脏问题吗下一个：贫血与低血压有关系吗

其它精选问题

推荐老人贫血就是癌症吗 2024-09-24 21:27

老人贫血并不一定是癌症，有可能是日常饮食不当、胃肠道功能差或者是食欲不正等因素所引起的现象。恶性肿瘤引起贫血主要是随着肿瘤的发展，会消耗掉身体大量的营养，会导致患者出现消瘦以及贫血的症状。但是并不能单纯从贫血症状来确诊是癌症，还需要到医院做进一步的检查进行诊断。如果确诊是癌症所引起，需要及时采取治疗措施。

相关阅读精选

女人贫血吃什么食物好？女人贫血有哪些调理方法？

血液内科 女人贫血吃什么食物好？女人贫血有哪些调理方法？

由于女性朋友们特殊的身体体质构造，所有的女性朋友们在一生当中都会有几次大出血的经历，因此造就了女性朋友们天生容易出现贫血的现象，其实女性朋友们贫血是一种常见的小疾病，只要在平时注重调理就好了，下面小编给女性朋友们介绍了一些有助于补血的食物，希望对女性朋友们有帮助。那么女人贫血吃什么食物好？女人贫血有

#女人 #贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物 #调理

2023-11-15

贫血吃什么好？贫血吃什么食物补血快？

血液内科 贫血吃什么好？贫血吃什么食物补血快？

贫血的人有时会身体虚弱软绵、四肢无力、脸色苍白、头晕眼花、疲累不堪等等不适之状，最常见的一类贫血大多是因为身体缺少铁元素，时间长久下来，这种营养不良甚至在一定程度上也是形成厌食症的诱因，缺铁性贫血的人肠胃消化吸收的能力也相对弱些，因为脾胃可能因为贫血也会受到一些程度的伤害。因此，可以及时从简单易烹饪

#贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么好 #贫血吃什么食物 #食物 #补血

2023-11-10

孕妇贫血吃什么食物好？孕妇贫血吃什么补血快？

血液内科 孕妇贫血吃什么食物好？孕妇贫血吃什么补血快？

对于孕妇来说，身体的健康是非常重要的，但是有些女性本身身体比较虚弱，还可能患有贫血，对于胎儿的健康发育是会有不良的影响的，孕妇贫血需要及时补血，让身体更健康，这样对宝宝也会更好，那么孕妇贫血吃什么好呢？孕妇贫血吃什么补血快？1、黄豆粥材料：黄豆50克，粳米100克。做法：将黄豆用清水浸泡一晚上，与粳米一并放

#孕妇 #孕妇贫血 #孕妇贫血吃什么 #贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物 #贫血吃什么补 #贫血吃什么补血

2023-11-10

贫血吃什么食物好贫血患者饮食原则

血液内科 贫血吃什么食物好贫血患者饮食原则

贫血吃什么食物比较好?贫血是一种需要食补来解决的症状，能够对贫血治疗有益的食物也不少，今日就跟着小编一起来了解下，值得一看!贫血是不少人会出现的症状，一旦贫血的话，对日常生活以及工作的影响还是蛮大的!如果想要通过饮食调理的话，大家知道吃什么食物对贫血有帮助呢?下面跟着一起了解下!贫血吃什么好1、猪肝：猪肝在

#贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物 #贫血患者

2023-11-10

男人贫血怎么办？男人贫血吃什么食物好？

血液内科 男人贫血怎么办？男人贫血吃什么食物好？

一般我们会认为女性才会贫血，其实，在生活中男性也有贫血的情况出现，男性贫血的时候也需要进行调养。一般贫血会通过饮食的调养来缓解，生活中有很缓解贫血的食疗方，那么，男人贫血怎么办？男人贫血吃什么食物好？一起来看看吧！1、男性贫血吃什么好1、红糖小米粥材料小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10

#男人 #贫血 #贫血怎么办 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物

2023-10-30

女性贫血都有哪些症状？女性贫血吃什么食物比较好？

血液内科 女性贫血都有哪些症状？女性贫血吃什么食物比较好？

生活中很多人都有贫血的症状，贫血对身体的影响也很大，所以我们在出现贫血症状之后要注意及时补血，补血的方法有很多，一般主要就是从饮食起居方面去改变，补血的食物也有很多。那么，女性贫血都有哪些症状？女性贫血吃什么食物比较好？1、女人贫血有哪些症状1、营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺

#女性贫血 #贫血 #症状 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物

2023-10-22

女性贫血吃什么食物补血？女性贫血有哪些饮食禁忌？

血液内科 女性贫血吃什么食物补血？女性贫血有哪些饮食禁忌？

贫血是生活中很常见的血液疾病，主要是由于生活护理不当导致的，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么女性贫血吃什么食物好？女性贫血怎样补血最迅速？有很多食物都具有不错的补血功效，适合贫血女性食用，下面就来详细了解这些补血食物吧。1、女性贫血吃什么食物好（1）黑木耳低卡、高纤，质优减肥食材。每100g

#女性贫血 #贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物 #补血

2023-10-22

孕妇贫血吃什么食物补血快？孕妇贫血的原因有哪些？

普外科 孕妇贫血吃什么食物补血快？孕妇贫血的原因有哪些？

孕妇贫血可以通过均衡饮食的方法来纠正贫血，可适当摄入一些富含铁、叶酸、维生素B12等营养成分的食物。1、存在贫血的孕妇可适当吃一些富含铁的食物，特别是红肉。红肉不仅提供优质铁和蛋白以合成血红蛋白，还富含促进铁吸收的成分。2、叶酸、维生素B12等维生素属于造血的协同营养素，若缺乏可能会导致巨幼细胞性贫血。因此，

#孕妇 #孕妇贫血 #孕妇贫血吃什么 #贫血 #贫血吃什么 #贫血吃什么食物 #食物 #补血 #贫血的原因

2023-07-12

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：脑室炎、产后精神病、小儿狂犬病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：侧脑室肿瘤、小肠损伤、乳溢

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：双重输尿管、路易体痴呆、毛周角化病

贫血-相关问题

食物-相关问题

用药指导

吃什么食物改善睡眠这些食物可以助睡眠 2022-10-29

防脱发的食物有什么掉头发吃什么食物能改善 2022-11-03

贫血吃什么食物补血快贫血补血宜食哪几类食物 2022-11-12

女人贫血吃什么食物补血女人贫血补血慎食哪几种食物 2022-11-09

协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的协日嘎四味汤散的功效有哪些 2023-09-01

胃苏颗粒的功效是什么胃苏颗粒的主要成分 2023-09-09

吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 2023-09-17

牙痛停滴丸（松柏）的功效与作用是什么牙痛停滴丸的使用方法 2023-10-13

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状