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中老年奶粉可以加糖吗

提问时间：2022-10-21 17:55 | 1人回答 | 62次阅读

奶粉

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中老年奶粉可以加糖吗

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-21 18:10

根据老年人的身体状况，可以适当加糖。如果老年人没有糖尿病，或者血糖升高，可以在喝奶粉时加一些糖，这样可以增加奶粉的味道，不会对老年人的身体造成任何不良影响。即使在奶粉中添加白糖，也不要添加太多。如果太甜，可能会导致胃酸和胃部不适。如果老年人患有糖尿病和高血压等疾病则不建议喝奶粉的时候放糖。在日常生活中患有高血压的老年人应尽量吃一些富含膳食纤维的水果或蔬菜，尽量控制或少吃甜食，也可以吃一些牛奶和豆制品，这些都有利于控制血压。适当运动提高身体免疫力。

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