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高血脂高血糖应该吃什么？

提问时间：2024-09-05 21:41 | 1人回答 | 86次阅读

高血脂血脂高高血糖

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高血脂高血糖应该吃什么？

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2024-09-05 21:43

糖尿病的话建议要予以药物控制血糖，定期监测血糖保持血糖平稳，高血脂的话建议要服用降血脂的药物，主要还是要饮食控制，健康减重需要以清淡饮食为主，少吃或不吃高脂肪类食物，不吃含糖量高的食物，包括甜的水果。注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，还要注意低脂、无糖饮食，尽可能多的选择高纤维的食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮，肉类多选择白肉，如鸭肉、鱼肉等，特别是海鱼，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素。

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