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感冒应该吃什么好

提问时间：2022-10-25 15:22 | 1人回答 | 74次阅读

感冒

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感冒应该吃什么好

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-25 15:40

感冒期间要积极的进行治疗，多喝温开水，注意休息，防寒保暖，避免再次着凉感冒，饮食方面注意避免吃刺激性食物和辛辣食物，感冒期间会出现头疼发热咳嗽，打喷嚏，流鼻涕等症状，食欲也会有所下降，要吃一些清淡容易消化的食物，比如蔬菜瘦肉粥，鸡蛋羹，蔬菜面条，适当吃些水果补充维生素c，比如香蕉苹果，雪梨，猕猴桃，葡萄。

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