无花果干能直接吃吗

提问时间：2024-08-04 07:57 | 1人回答 | 49次阅读

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无花果干能直接吃吗

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2024-08-04 08:01

甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾。1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、常用皮肤用药、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;

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绿豆糯米粥可以补气血，对脾胃很好，脾胃是健康的根源，气血的根源，所以调理脾胃能帮助我们有个健康的资本，所以如果脾胃不好的人建议多吃些绿豆糯米粥。绿豆所含丰富营养元素，有增进友谊食欲、降血脂、减低胆固醇、抗过敏、驱毒、守护肝脏的效用，绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。有补虚、补气、健脾暖胃等效用。糯米适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲增加、泄泻和气虚引来的气短无力、早孕腹坠胀等症。

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2024-08-04 08:01

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2024-08-04 08:01

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