运动疲劳可以吗？

提问时间：2023-04-06 15:15 | 1人回答 | 45次阅读

运动疲劳

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运动疲劳可以吗？

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刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2023-04-06 15:27

运动疲劳多见于平时，体质虚弱，气血亏虚，脾肾亏虚等病因而导致的，建议你平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素，规律生活，均衡饮食，荤素搭配，如果平时有其他症状，也可以去附近医院的中医科，在医生指导下，诊脉看看舌苔，辩证调理，中药治疗。平时可以多吃大枣，山药，枸杞，核桃，薏米等补肾脾补气血食疗调理。

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浮肿ⅲ度房室传导阻滞是一种相对严重的心律失常。这种疾病直接导致患者的心功能问题，尤其容易出现心力衰竭等症状，心室过慢导致脑缺血，暂时意识丧失，抽搐，严重者可猝死。在这种状态下，应尽快进行相应的激光和药物治疗，以尽可能控制患者的疾病症状和发病频率。

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现在出现痛风的人越来越多，而面对痛风改善方法要合理，多了解健康常识才能更好应对疾病，让痛风带来的影响减轻，否则已经有痛风出现，但是身体尿酸水平继续升高，会在尿酸盐堆积，关节腔不断受刺激之后红肿热痛。有部分人痛风石出现后体积不断增大，还可能会影响关节正常活动，甚至让皮肤破溃出现感染。痛风危害很大，不能

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内分泌科 糖尿病运动的治疗方法

在糖尿病的治疗中，运动起着至关重要的作用，特别是对于肥胖的二型糖尿病患者来说，运动可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和体重，根据年龄、性别、体力并行、是否有并发症以及以往运动的情况，在医生的指导下开展有规律的适当运动。一、糖尿病运动方式1、散步，每分钟60~90步，一般每次20~30分钟，这种散步适合老年人和

#糖尿病 #运动

2021-05-21

内分泌科 糖尿病人做这三个小运动也能长寿

现在越来越多的人遭受糖尿病的折磨而出现不良症状，在糖尿病的发展过程中，患者通常会出现口干舌燥、夜尿增多、肢体麻木的情况。另外，发病中体重明显下降，给人营养不良的感觉。如果发现糖尿病后没有采取治疗措施，可能会引起严重的并发症，例如常见的糖尿病足、糖尿病性肾病与血糖值过高有关。因此，发现糖尿病后，应合理

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内分泌科 糖尿病只需要控制饮食和运动吗？做这四件事更重要

糖尿病是生活中十分常见的慢性疾病，糖尿病发展过程中患者很容易出现胰岛素功能下降、胰岛素分泌不足等情况，血糖的升高就容易影响健康。因此，糖尿病患者需要合理降低血糖值。那么，糖尿病只需要注意控制饮食和运动两个方面吗？糖尿病发生后，需要合理降低血糖值，有助于避免血糖值持续上升影响健康。注意饮食控制，适当进

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内分泌科 糖友选择哪种运动方法最科学？这个比走路好

糖尿病来访时，血糖值上升容易引起各种身体不良症状，发现血糖值过高后不采取治疗措施，血糖值上升容易影响身体。建议糖尿病患者在医生的指导下合理用药，通过正确的用药来降低血糖，将血糖控制合理了，身体出现的不良症状才能得到改善。另外，在控制疾病的过程中需要适当运动，选择合理的运动才能科学降低血糖，这样对病情

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#运动 #血糖 #血糖值

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