首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
骨科
健身减肥一个月瘦多少斤正常
提问时间:2024-10-20 11:27
|
1人回答
|
71次阅读
健身减肥
健身
减肥
问题描述:
健身减肥一个月瘦多少斤正常
全部回答
共
1
条回答
董兆如
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 11:31
健身减肥一个月瘦正常约5斤左右,具体效果取决于个人体质和减肥方法。通过健身促进血液循环减少脂肪堆积达到瘦身效果,但效果较慢。若想快速减肥,可选择抽脂手术,该方法局部创伤小、手术时间短且瘦身效果明显。
上一个:
骨盆前倾可以矫正回来吗
下一个:
小腿肌肉发达怎么瘦
其它精选问题
推荐
做肋骨隆鼻需要把线雕的线取出来么
2024-10-20 12:42
如果做肋鼻隆鼻,线雕的线一般不用取出,对手术也不会有什么影响。鼻子的形状一般是由先天遗传因素决定的,所以当鼻子塌陷没有立体感时,隆鼻可以使鼻子变高。线雕鼻头通常由可吸收的的线条制成,可直接被皮肤吸收。而且不会影响肋鼻,所以求美者不用太担心。建议求美者选择正规的医疗美容机构就诊,可以保证手术的安全性和鼻部的良好恢复。手术后必须避免进食或乱吃东西。
眼综合手术多久恢复自然
2024-10-20 12:37
手术去痣大概多少钱一颗
2024-10-20 12:35
去颊脂垫手术可能存在哪些风险
2024-10-20 12:33
隆鼻修复手术拆线时取夹板吗
2024-10-20 12:29
富贵包吸脂手术多少钱
2024-10-20 12:11
肋骨鼻15天后是不是就定型了
2024-10-20 12:06
肉毒素瘦咬肌后有哪些注意事项
2024-10-20 12:04
小腿吸脂多久恢复
2024-10-20 12:01
咬肌一边大一边小怎么办
2024-10-20 11:41
小腿外翻如何矫正
2024-10-20 11:41
植发4000单位大概多少钱
2024-10-19 21:25
胃下垂应该注意什么?
2024-10-19 22:05
肾虚给多数病人造成哪些损害
2024-10-19 21:52
肾虚会给多数病人引来哪些害处
2024-10-19 21:34
垂体脑腺瘤怎么治?
2024-10-19 21:42
脑梗塞有什么前兆?要如何治疗?
2024-10-19 22:19
脑血管造影是手术吗?
2024-10-19 21:36
胆管结石ercp手术费用是多少?
2024-10-19 21:56
法令纹木偶纹如何去除
2024-10-19 21:27
我父亲现年70岁发现有轻微的老年痴呆怎么办呐?
2024-10-19 21:39
相关阅读精选
运动养生
初学者健身减肥计划的注意事项
第一步:热身如果你的体能跟不上或者体重含量大,跑步机的速度可以设定在6.50到7.00之间(根据自己的身高,个子矮,体重大,相应的减速)然后跑10分钟,走5分钟,然后随着体能的增加,会持续很长时间。第二步:有氧运动跑步后仰卧起坐也取决于自己的情况。例如,15组,中途休息1分钟,共4组。值得注意的是,脚弓起,手必须放在脑后,
#
健身
#
健身减肥
#
减肥
#
减肥计划
#
计划
2021-10-23
女性生活指南
科学减肥方法有哪些?科学健身减肥做好计划很重要
科学减肥方法,减肥,不是一日之内就能完成的。想要寻求减肥的最好方法,还得选择科学的减肥方法。科学减肥方法经常听见很多人说,要减肥,要瘦身。但是又控制不住自己的嘴,又懒得去运动。这样子减肥肯定没有什么效果的。当然了,我们所说的减肥都是针对体内脂肪过剩的人。要是已经是标准身材的你们,就不要勉强自己了。那
#
科学减肥
#
科学减肥方法
#
减肥
#
减肥方法
#
减肥方法有哪些
#
健身
#
健身减肥
#
计划
2022-05-23
女性生活指南
5种火热冬季减肥方法 健康的健身减肥方法学起来
热爱方式一:热瑜伽热瑜伽:印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系,一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽虽然这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范,但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃以上的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会 大汗淋漓。血液循环加速
#
冬季减肥
#
减肥
#
减肥方法
#
健身
#
健身减肥
2022-05-24
人群饮食
男士减肥计划推荐 4个有效的男士健身减肥方法
现在的男人也越来越重视自己的身材,减肥已经不是女生的专利,我们经常能听到身边的男士抱怨自己太胖,甚至能看到一些被肥胖困扰的男生朋友向女生一样每天只吃一个苹果。但是怎样去做才能达到减肥的效果呢?很多人都迷茫而返。今天,小编就给大家分享下几种减肥方法,希望你能从中找到一种适合自己的方法。快步走英国伦敦政
#
男士减肥
#
减肥
#
减肥计划
#
计划
#
健身
#
健身减肥
#
减肥方法
2022-05-27
人群饮食
地毯舞是不错的减肥方法? 交谊舞健身减肥的益处是什么?
对于跳舞毯,正直年轻的我们都该非常熟悉了,这是一种可供人们娱乐健身的跳舞毯,是一项不错的有氧运动。由于它是在室内进行,不受天气、时间的限制,所以风靡于都市休闲娱乐场所和家庭中,倍受青少年和减肥健美人士的亲睐。只要把跳舞毯接在家中的电脑、电视机或VCD上,即可随着画面翩翩起舞了,可谓是乐在其中。对于跳舞毯
#
减肥
#
减肥方法
#
健身
#
健身减肥
2022-06-01
减肥经验
游泳减肥还是健身减肥效果好 分析对比游泳和健身哪个减肥效果佳
游泳和健身都是我们生活中用来减肥和锻炼的一种运动,其实呢游泳也属于健身的一种,我们去游泳和健身大多是为了塑造体型,增强抵抗力,减轻体重等。但是不少人会发现游泳和健身有时候减肥效果并不大,也有人能够瘦身成功。那么游泳减肥还是健身减肥呢?为什么有人有效果有人没有效果呢,我们具体了解下: 减肥还是
#
游泳
#
游泳减肥
#
减肥
#
健身
#
健身减肥
#
减肥效果
2022-07-29
运动减肥
健身减肥方法 如何通过运动健身来减肥
现在越来越多的人喜欢健身。我们都知道健身的好处。对于女孩来说,健身是减肥的最佳方式。然而,如果健身方法错误,它不仅会帮助...
#
健身
#
健身减肥
#
减肥
#
减肥方法
#
运动
#
运动健身
2024-09-21
减肥经验
快的健身减肥方法是什么
肥胖的身体首先对个人形象有很大的影响,尤其是一些爱美的人会觉得肥胖很难看。此外,肥胖可能会导致许多身体疾病的症状。比如心...
#
健身
#
健身减肥
#
减肥
#
减肥方法
2024-09-28
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
大肠梗阻、螺菌病、心脏性猝死
北京市回民医院
擅长:
颈内静脉损伤、乳腺错构瘤、痰火扰心
北京大学第三医院
擅长:
牙髓炎、牙周脓肿、痛性肌痉挛
健身
-相关问题
健身房锻炼胸能丰胸么
肺气囊肺大疱能健身吗
头疼可以健身吗
健身会导致早泄吗
女生健身能丰胸吗
隆鼻手术后多久可以去健身房
打了玻尿酸可以去健身房健身吗
肩周炎能健身吗
腰腹部吸脂后多久可以健身
隆鼻多久可以健身
减肥
-相关问题
大腿吸脂减肥价格多少钱
全身吸脂减肥需要多少钱?
腿部抽脂减肥多少钱
吸脂减肥有风险吗?
腹部抽脂减肥可以吗?
减肥玻尿酸真的有用吗
吸脂减肥安全吗
脸部抽脂减肥有什么副作用吗?
共振吸脂减肥手术要注意什么?
吸脂减肥安全吗?
用药指导
120斤瘦到100斤要多久 运动减肥一个月能瘦多少
2022-10-26
科学的减肥方法有哪些 健身减肥一个月能瘦多少
2022-10-21
一个月瘦30斤可能吗 饮食减肥一个月瘦30斤
2022-12-21
一天瘦二斤的减肥法 夏季减肥瘦身攻略
2022-10-29
百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久
2023-09-08
妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么 妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治
2023-09-24
哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
2023-10-19
医院动态
广州治皮炎的好医院排名 广州治疗皮炎的医院哪里正规
广州治皮炎的好医院排名,广州治疗皮炎的医院哪里正规?广州治疗皮炎的...
苏州专治银屑病的专科医院 苏州治疗银屑病出名的医院
潍坊治疗白癜风好的医院排名 潍坊治白癜风哪所医院好
成都哪家医院皮炎治得好 成都看皮炎好的医院排行榜
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状