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偏头痛是什么原因？哪种食物疗效好?

提问时间：2024-09-18 14:34 | 1人回答 | 76次阅读

偏头痛头痛食物

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偏头痛是什么原因？哪种食物疗效好?

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何洁中日友好医院副主任医师回答时间：2024-09-18 14:36

脑袋总是因为疼痛这种确实考量是有些偏头痛大多数是因为长时间工作压力太大，或者生存作息不规律引发的，也不剔除随着有脑血管痉挛，建议平时可以服食许多解痉活血的药物，具体用药请遵医嘱，而且心情方面也要留意放轻松。平时也可以多吃点蔬菜水果之类的。也可以互相配合针灸救治。特别声明平时注意正常的生活饮食习惯，每天多运动锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒。

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老年人出现了偏头痛，很有可能是由于睡眠质量差所导致的，也有可能是由于一些不良的生活习惯，如日常生活中经常的吸烟饮酒，也会导致偏头痛的，老年人，如果经常的出现了偏头痛的症状，建议要做好预防工作，在日常生活中一定要保证良好的睡眠，其次就是要避免吃一些刺激性的食物，如生葱，生蒜，辣椒，芥末等，不要喝浓茶浓咖啡，也不要饮酒，否则都是容易引发偏头痛的，另外还要避免一些感染，否则也会容易诱发偏头痛，老年人如果出现了偏头痛的症状，可以应用布洛芬来进行缓解。

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