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经常偏头痛该怎么办

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经常偏头痛该怎么办

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
经常性头痛可能与长期工作、精神压力、生活环境等因素有关,也不排除有颈椎病的可能,应及时前往医院检查,明确病情以后进行相应的治疗。平时要养成良好的生活习惯,避免低头伏案工作,可以进行适度的颈部运动,促进血液循环,从而改善头痛症状。

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经常偏头痛,可能是由于精神过度紧张、压力较大、过于劳累或休息不足等原因所引起。也可能是由于食用腌制食品、奶酪、巧克力或含有食品添加剂的食物所引起,还可能是由于服用某些药物所引起,比如在口服硝酸甘油、避孕药物后,很可能会诱发偏头痛发作。另外还可能是由于强烈的光线刺激、寒冷刺激所引起。偏头痛是容易反复发作又比较常见的头痛类型,在剧烈头痛的同时,还可伴有恶心、呕吐,以及怕声、怕光等表现,严重者可对日常的生活和工作造成影响,因此应注意避免上面的诱发因素,防止偏头痛反复发作。

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