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脂肪肝吃山楂好吗

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脂肪肝吃山楂好吗

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
脂肪肝吃山楂是非常有好处的。脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病,大多有不良的生活饮食习惯,比如长期的高脂饮食等,体内存在高脂血症或者代谢紊乱的表现。山楂是非常好的水果,可以起到健胃消脾,调节血脂方面的一些作用,对于脂肪肝病人来说,适当的吃一些山楂有利于改善脂肪肝。

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脂肪肝分为轻中重三度,轻度脂肪肝只需要控制高脂饮食,减少碳水化合物饮食量,增加运动,就可以慢慢消除。对于中重度脂肪肝,除进行饮食控制外,还要增加运动量,减脂减重。对于非酒精性脂肪肝,需要减肥三到六个月,以改善胰岛抵抗。还需要控制血糖,血压,调整血脂。一般情况下,轻度脂肪肝很少出现肝功能异常。如果出现了肝功异常,需要口服保保肝药物,并且需要定期复查肝功能情况。

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