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三四天连续失眠睡不着怎么办

提问时间：2022-05-06 10:10 | 1人回答 | 61次阅读

睡不着失眠

问题描述：

连续三四天失眠睡不着怎么办，只能睡很短的时间醒来，第二天很困，昏昏沉沉的就是睡不着。吃安神补脑液没用

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共1条回答

张亮内蒙古自治区人民医院副主任医师回答时间：2022-05-06 10:14

可以吃安神补脑液，有助于调节神经，促进睡眠。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，不要过度劳累，保持乐观的心态。失眠也可以短时间服用促进睡眠的药物，必要时可以做头部磁共振。

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