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有感冒的前兆怎么办

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有感冒的前兆怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果有感冒的前兆的话,要及时的服用感冒药,预防感冒,也可以多喝一些热水多排尿,多注意休息,不要熬夜过度的劳累可以用热毛巾热敷一下头部,擦拭一下关节处,促进局部的血液循环也可以喝一些冰糖水,去火,多吃些清淡的水果,蔬菜类食物,不要吃过于油腻,辛辣刺激性的食物只要保证足够的休息,注意三餐规律,一般都是可以预防感冒的

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