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用红枣泡茶有什么好处

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用红枣泡茶有什么好处

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
用红枣泡茶具有美容养颜、补气养血、安神的功效。红枣有很好的健脾养胃的作用,可以用于脾胃虚弱引起的腹泻、倦怠无力。红枣可以使气血红润,帮助人的身体恢复元气,提升免疫力。红枣和小麦、甘草一同饮用的话,有助于养血安神,适用于女性出现心中烦热、睡眠不安的情况。

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