大姨妈来期间怎么减肥?

提问时间：2024-06-03 13:27 | 1人回答 | 54次阅读

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大姨妈来期间怎么减肥?

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吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-06-03 13:30

来月经期间如果节食的话，就会致使月经量减少，甚至是子宫内膜彻底恢复不好，致使以后怀上难度减小，没有办法正常怀上，这些都是比较常见的症状和副作用，最好不要有类似于的行为表现，一般来说节食最好是可以决定活动锻练去实施调整，然后饮食压制，不要决定过度高脂肪的食物，以蔬菜水果粗纤维为基础。

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男人要好好保护前列腺提起肛肠泌尿系统，人们总因为它身处“下三路”而莫名其妙地把它们和“脏”连在一起，可是这也是我们必须善待的身体的一部分，世界卫生组织有关健康标准的“五快”中，就有一快是“便得快”，指一旦有便意，能很快排泄完大小便，而且感觉良好。今天我们就请专家来为我们讲讲，保持我们主管排泄的器官的

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