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养生护理
三伏天艾灸多少天一次最好?三伏天艾灸几天一次比较好
提问时间:2022-07-14 09:49
|
1人回答
|
57次阅读
三伏天
艾灸
问题描述:
三伏天是一段高温炎热的时候,但是老人说三伏天的时候很适合做艾灸,请问三伏天艾灸几天灸一次比较好啊?
全部回答
共
1
条回答
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2022-07-14 09:51
按个人的实际情况来即可。三伏灸是顺应季节而进行的养生疗法,三伏天艾灸几天灸一次一般是在初次面见医师的时候,医师就会定下频次,不过,最为常见的是灸三次,也就是在初伏、中伏、末伏时进行,有些人群体质欠佳,为了更好的效果,还会在初伏前做伏前灸,末伏结束后做伏后加强灸。艾灸是常见的中医养生方式,但三伏灸具有一定的刺激作用,因此,孕妇、年老体弱、皮肤过敏等患者应慎用或禁用。
上一个:
三伏天艾灸灸哪个部位好?三伏天艾灸哪里好
下一个:
三伏天一共是几天?三伏天总共是多长时间
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