孕早期可以吃橄榄吗

提问时间：2022-10-12 16:24 | 1人回答 | 57次阅读

孕早期

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孕早期可以吃橄榄吗

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张仪湖南昌大学附属眼科医院主任医师回答时间：2022-10-12 16:41

在孕早期是可以吃橄榄，橄榄含有大量的维生素以及蛋白质，脂肪，多种微量元素，营养价值比较高，吃橄榄可以有助于补充身体所需的营养，同时还有助消化的作用，可以避免怀孕期间，尤其是孕早期出现便秘的症状。这个阶段需要注意休息，避免劳累，同时注意营养均衡。

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